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淮山苏打饼干，无蔗糖吃着更健康
2019-10-12 14:22:51
生活在中国我们基本每天的主要能量来源都是来自糖分，无论是南方还是北方都是一样的。南方人习惯吃米饭，然后被北方人习惯吃面食，如果大家的生物课都还好的话就会知道无论是大米还是面粉里面含有的淀粉在经过消化酶的分解之后就会变成糖分被肠道吸收变成我们的生命力量。
但是更多时候说到糖的话人们一般会想要饼干和蛋糕之类的甜品，但是其实糖还隐藏在74% 的包装食品中，包括面包、意大利酱还有沙拉酱等里面都是含有糖的。
这些“添加糖”会增加人们患上心脏疾病，肥胖，高血压，高胆固醇的风险。根据美国心脏协会的建议，女性每天摄入的添加糖应该不超过24克（6茶匙的量），但是一罐12盎司的可乐里面就含有10茶匙的糖，10茶匙！一罐饮料的含糖量已经超过了你一天可以摄入的最大糖量。
摄入的糖分过多其实是会使得我们的身体健康受到严重的影响的，但是许多人有下午的时候吃些饼干充饥的习惯的，那该怎么办呢？用淮山无糖苏打饼干代替就好了。
淮山本身就是养胃的食物，再加上这款饼干是使用了木糖醇代替了蔗糖，这样一来好吃又健康还能解馋，在下午时分有点小饿的时候拿来吃正好合适。全新的配方，口感松脆不油腻不沾牙入口即化。
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